【巡流】サポート付３stepコース
「朝、スッと起きて、スルンと出て、イキイキ動ける自分になりたい」そんな40代からの女性のために、からだの内側から整える3ステップの＋（プラス）セルフケアプログラムをご用意しました。
土台作りの呼吸法（90分） 疲れ知らずの内臓へ！土台作りの呼吸法 内臓の疲れ＝自立神経の乱れ。 唯一あなたがで自律神経にアプローチできるのが 呼吸です。呼吸を上手に活用することで内臓も自然に動き始めます
腸のリズムを呼び覚ます（90分） 血流を良くして全身の代謝をアップ 血流を良くすることで腸の動きを活性化させ 自然な排便を促進します。
自己回復力を取り戻す（120分） 体内の自然治癒力を引き出し、腸の健康を維持するためのサポートを行います。体の内側からの回復力を高め、便秘の予防をサポートします。
※２週間に１回のペースで通われる方におすすめのコースです
